Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения
Ты злишься, на кого то обижаешься,
Или казалось бы по делу раздражаешься,
На самом деле ты привел в движение,
Три механизма саморазрушения.
Вместо того, чтоб что-то сделать продуктивно,
Ты время мыслью занимаешь негативной.
Злость и обида или раздражение,
Это твоей души от Эго поражение.
С эгоцентризмом ой не просто биться,
На Силу Высшую здесь надо положиться.
Иначе в этой битве будет крах,
А с Высшей Силой все в твоих руках.
Ведь у тебя уже три шага есть,
Не надо с шашкой наголо на танки лезть.
Со злостью своей чтобы распрощаться,
Внутри себя сначала надо покопаться,
Составить список, на кого таишь обиду,
Чья голова бейсбольной просит биты.
Ну или просто, чей довольный вид,
Тебе частенько портил аппетит.
И даже если не конкретный человек,
А группа лиц, твой омрачает век.
Всю группу заноси одним названием,
Всех в список заноси без колебания.
Всех занеси и отложи тетрадку,
Займись делами дома для порядку,
Сходи развейся, посети собрание,
А после возвращайся за задание.
Пройдись по перечню, который написал,
Подумай кого не упоминал,
И с новой силой пополняй тетрадь,
Всех обижавших тебя надо указать.
Обиды вспоминай во сне, или в пути,
Чтобы потом в тетрадь их занести.
Полней чем будет списка составление,
Тем большее тебя ждет облегчение.
Вписав всех добавляй еще колонку,
Обид причины распиши там емко,
Кто-то ущерб нанес, а кто-то угрожал,
Кто-то руки при встрече не пожал,
Не вышел кто-то рожей для тебя,
А кто-то в список сей попал тебе грубя.
Закончив указание причин,
Все написав про женщин и мужчин,
Мы начинаем третию колонку,
Что же затронуто в натуре нашей тонкой.
Возможно вы сердились, обижались,
Что отношенья под угрозой оказались,
Быть может рассердились из-за страха,
Что на краю финансового краха.
А может не достигнув своей цели,
На окружение свое шипели.
А если уж достоинство задето,
То в мире всем объявлена вендетта.
Заполнив что же было в нас задето,
Еще раз прочитаем список этот,
Читаешь - неприятные все лица,
С обидой нанесенной как смириться.
Ну а теперь отложим вновь тетрадь,
И начинаем просто вспоминать,
Ужасные поступки в своей жизни,
Как мы говнисты были и капризны,
Как мы грубили, как мы ошибались,
На ровном месте на других срывались,
Припомним свои страшные гримасы,
Бесчувственны как были, толстомясы,
Ведь если нету за спиною крыльев,
Случалось это с нами в изобилии.
Все вспомним и возможно покривимся,
И следующим вопросом зададимся:
А были мы тогда в рассудке здравом?
Такое совершать имели право?
И если на вопрос ответим нет,
То продолжаем дальше наш сюжет.
Если у нас случалось помутнение,
И отвратительным бывало поведение,
Если самим себе мы не были приятны,
Злорадны, кровожадны, безоглядны,
То почему с другими быть не может,
Того что совесть их впоследствии погложет.
На голову больны бываем все когда-то,
Бывает, что чуть-чуть, бывает многовато,
А по сему свои оставьте предрассудки,
Суть ваших всех обид - больных людей поступки.
А потому молиться надо Высшей силе,
Чтоб вы смогли особо без усилий,
Так относиться к людям, что есть в списке,
Как относились бы к больным, но все же близким.
Молитесь, чтобы вы смогли принять,
Болезнь других и злость в себе унять.
Представьте, есть у вас хороший друг,
Но так случилось, он лишился рук,
И вот вы с другом в комнате сидите,
Он смотрит, а вы что-то мастерите,
И вот не можете вы что-то взять,
Глазами ищете кто мог бы вам подать,
А рядом никого нет, только друг,
Но не подаст он, так как нету рук.
С досады вы возможно огорчитесь,
Но тут же про себя за это извинитесь,
Не посетит вас мысль таить обиду,
И зло в себе держать на друга инвалида.
Вы другу пожелаете здоровья,
И счастья пожелаете с любовью.
Если получится у вас без напряжения,
Не затаив обиды, раздражения,
К других людей поступкам относится,
Если с болезнью их получится смириться,
То дальше мы пойдем с путеводителем,
По нашему духовному развитию.
Тетрадь со списком вы перелистните,
Расслабьтесь, успокойтесь, отдохните,
Помедитируйте, подумав о высоком,
Уйдите в дзен подобно древним йогам.
А после на странице новой, чистой,
Вы полные энергии лучистой,
Своих желаний список напишите,
Пишите то, что для себя хотите.
Пишите от души и откровенно,
Проникновенно и самозабвенно,
Закончив полный список с пожеланиями,
Его к молитве нашей вставим в окончание.
Мы просим Бога о терпимости сначала,
Чтоб злость с обидой нам не докучала,
Чтоб как к больным друзьям мы относились,
Ко всем другим, если они вдруг заразились.
Мы просим о смиреньи с их болезнью,
Мы просим, чтоб мы были им полезны,
Чтоб с жалостью и чтобы с пониманием,
Мы принимали их заболевание.
Мы их болеющих в душе своей прощаем,
И им того же, что себе желаем.
Мы молимся и ждем от Высшей силы,
Что бы теплом она лед в сердце растопила,
Бывает, что молиться очень сложно,
Мозг говорит, что это невозможно,
Молиться за злодеев, извращенцев,
За тварей, поедающих младенцев,
За грязь, за шваль покажется нам странным,
Молить за эту нечисть неустанно.
Тут стоит нам отвлечься от моления,
И голове своей дать разъяснения,
Не для того чтоб оправдать других поступки,
Мы за людей из списка молим сутки,
Мы молим, чтоб принять все так как есть,
Принять и не задумывая месть,
Все отпустить плохое, что случилось,
Всех отпустить врагов на божью милость.
Себя внутри должны очистить мы от грязи,
Пусть даже пожелав добра какой то мрази.
Нелегкая нам предстоит задача,
Обидевшим всем нас добра раздача.
Но когда мы от сердца всех прощаем,
От Высших сил себе прощенье получаем.
В молитвах список весь пройдя без спешки,
Душою чище станем на дерьма тележку.
Нам станет легче на душе и в теле,
Еще б нам крылья, мы бы полетели.
Но приземляемся, тетрадку открываем,
Четвертую колонку добавляем.
В колонке пишем, в чем не правы были,
Деяния других при этом позабыли,
Не смотрим на других сейчас, в моменте,
Внимание все на нас при инциденте.
Возможно трусость где-то проявили,
Возможно неуверенными были,
Возможно был корыстный интерес,
Возможно где-то нас попутал бес.
Любовь к себе или к другим презрение,
Иль крыша покосилась на мгновенье,
Прописываем всю неправоту,
От первого лица начистоту.
Все записали и закончили таблицу,
Теперь нам только предстоит молиться,
Как только появляется обида,
Или в душе от злобы язва вскрыта,
Мы молимся до тех до самых пор,
Пока обиде не дадим отпор,
Пока от злобы не освободимся,
И воле Высшей силы подчинимся.
А в заключении нам в тетради предстоит,
Еще один табличный сделать вид,
Рисуем две колонки на странице,
И в первой пишем то, чего боимся.
Страх высоты, страх смерти, страх болезней,
Страх одиночества, страх жизни бесполезной,
Страх говорить, страх в зеркало смотреться,
Страх на пути в глухую стену упереться.
Страх пауков, пингвинов и медведей,
Страх получить подлянку от соседей,
Все страхи написав передохните,
И их причины рядом укажите.
Теперь по страхам надо сделать заключение,
Понять природу их возникновения.
Природа страхов от самоуправства,
От нашего перед собой лукавства.
Сначала кажется нам мы цари,
Свернем все горы в мире до зари.
Разгоним тучи и рассеем и мрак,
С победой выйдем из десятка драк.
Нам кажется все это до тех пор,
Пока не получаем мы отпор.
Нам не хватает роста гонять тучи,
Не справиться с горами, они круче,
И мрак рассеять не хватает сил,
И после первой драки ушел пыл.
И тут овладевает нами страх,
Хотели ох как, получилось ах.
Но мы, покуда эго нами правит,
Попыток горы сдвинуть сами не оставим,
Но если делать все одно и тоже,
Другого результата быть не может.
Сначала планы все самим решить,
С победою дела все завершить,
Потом преграды, ямы на пути,
И мы боимся, что к победе не прийти,
Страх и сомнения опять у нас в душе,
Избитое, знакомое клише.
И люди в большинстве так и живут,
Наденут планов на себя хомут,
Чтоб с ними из проблем на гору влезть,
Потом не знают как оттуда слезть.
Сидят со страхом на горе проблем,
И размышляют, влазили зачем?
Нам страх в себе так просто не унять,
Не получить чего-то, что то потерять,
Не рвать чтоб понапрасну сухожилия,
Нам предстоит признать свое бессилие.
Пока мы проявляем своеволие,
Не можем слышать Высшей силы волю,
Пока решаем, что мы сами боги,
Нам не сойти с кривой этой дороги.
Принять должны, что мы не сможем в одиночку,
Не то, что горы сдвинуть, даже кочку,
Ну может кочку сможем, но нет смысла,
Если на кочке той, из нас все силы вышли.
Лишь доверяя воле Высшей силы,
Дорогу жизни нам пройти по силам,
Без страха и сомнения в пути,
Молясь о том, чтоб знать куда идти.
Молясь чтоб подсказали нам дорогу,
Чтоб не плутали мы впотьмах играя бога.
В контакте с Высшей силой продвижение,
Это и есть проблем твоих решение.
Подальше свое сунув самомнение,
Избавишься от страха и сомнения.
Все наши страхи, наша злоба, нервы,
Все кроется лишь в недостатке веры.
Поверив и доверясь Высшей силе,
Могуществом ее себя мы окружили.
И дальше с Высшей силой по пути,
Значительно комфортнее идти.